Heute schon gelacht?

Hallo und schön, dass Du da bist.

 Meine Name ist Lisa-Marie Lausmann.


Ich möchte Dir dabei helfen mehr Leichtigkeit, Freude, Glück und Zufriedenheit in Deinem Leben zu spüren und schenke Dir ein Lachen, das von Herzen kommt.

Mehr Gelassenheit und Freude 


Kannst Du dich an einen Moment erinnern, in dem Du aus tiefstem Herzen gelacht hast? Weißt Du noch, wie Du dich da gefühlt hast?


Wenn wir glücklich sind, lachen wir automatisch. Das geschieht von ganz allein.


Doch müssen wir glücklich sein um lachen zu können? 

Nein - denn wir können uns glücklicher, zufriedener und gelassener fühlen, WEIL wir lachen. 

Positive Einstellung stärken

Unsere Zeit ist geprägt von Anspannung, Leistungsdruck, Hektik und Stress. Sich zu entspannen ist wichtiger denn je und Lachen ist Entspannung.

Lachen kann uns dabei helfen, positive Emotionen zu wecken, welche wiederum positive Gedanken hervorbringen. 


Immunsystem aktivieren

Lachen als Dein persönlicher "Immunbooster":

  • Stresshormone können abgebaut werden
  • das Herzkreislaufsystem wird angeregt
  • inneren Organe werden massiert

Ein gestärktes Immunsystem kann uns vor äußeren Einflüssen schützen und wir können uns dadurch aktiver, widerstandsfähiger und gesünder fühlen. 


Schon gewusst?

10min Lachen sollen auf das Herzkreislaufsystem wie 30min Joggen wirken.


Wann und Wo

Lachen?

Täglich Lachen ONLINE


Jeden Morgen Lachen mit dem Online-Trainerteam der Stuttgarter Lachschule.

Täglich von 9.00 - 9.20Uhr über Zoom

Ort: Zoom-Link https://us02web.zoom.us/j/2908589337
(5 Min. vorher geöffnet)

Passwort: 123123


kostenfrei

täglich sind 40 - 70 Teilnehmer*innen dabei

einfach dazukommen

ich freue mich Dich zu sehen!

Lachwanderung

Als gebürtige Allgäuerin verbinde ich das Lachen mit meiner anderen Leidenschaft: Wandern. 

Draußen sein, Natur erleben & gemeinsam lachen. 


Ort: Mainz und Umgebung.

Wann: Termine werden bekannt gegeben.


Hast Du Lust? -  Kontaktiere mich und du bekommst per E-Mail weitere Informationen.

lachender gelber Smiley vor grünem Hintergrund
Fernblick auf den großen Alpsee

Lachsession am Mittag / Abend


Wenn die Nachfrage besteht, möchte ich auch gerne Kurse zu anderen Zeiten einrichten. Termine erst ab Herbst 2022.

Bei Interesse fragt mich gerne an und du wirst benachrichtigt.

Kontaktiere mich und schreibe mir:


Ich freue mich über Deine Nachricht. 🤗